סמינר פריודיזציה בספורט
בתאריכים 10-11 בינואר 2018 במכללה האקדמית בוינגייט, באירוחם של המכללה האקדמית, מכון וינגייט,...

אלופת ישראל בזריקת דיסקוס דורגה שביעית בזריקת דיסקוס באליפות אירופה לנוער לאחר ששיפרה את שיאה האישי בגמר. אדם יעקובי עלה לחצי הגמר ב-400 מ' משוכות עם שיא אישי חדש

ולאנו בשיאה בזמן ובמקום הנכונים (צילום: ג'יאנמרקו קולומבו, באדיבות ג'ירו מוצ'יזוקי) 

אסטל ולאנו ממכבי ת"א עשתה הישג מדהים כשסיימה במקום השביעי בגמר תחרות זריקת דיסקוס בו קבעה 49.74 מ' ושיפרה את שיאה האישי ב-6 ס"מ. ולאנו סיכמה את התחרות, ולמעשה את העונה כולה: "בשנתיים האחרונות לא הצלחתי להתעלות על עצמי בתחרויות בין-לאומיות חו"ל. לא הצלחתי להביא לידי ביטוי את יכולתי האמיתית. והנה השנה כן הצלחתי לעשות זאת. החל מהתחרות הבין-ארצית לנוער באוקראינה, בה זכיתי בזהב עם 48.62 מ', וסגור עכשיו, באליפות אירופה לנוער, אותה סיימתי בשיא אישי חדש. בגמר, לאחר שני סיבובים דורגתי שמינית עם 47 מטר. בזריקה השלישית הצלחתי להתרכז היטב, התאפסתי וזרקתי 49.74 מ' – תוצאה המהווה שיפור של 6 ס"מ לשיאי, אבל מעבר לכך, הקפיצה אותי שלב אחד, למקום השביעי בדירוג הכללי בתחרות. אני גאה בעובדה שהתעליתי בזמן ובמקום הנכונים. אם יש משהו חשוב שלמדתי מהתחרות הזאת, זה שחייבים תמיד לשאוף גבוה, ושהדירוג לפני התחרות לא בהכרח קובע, ושהכול תלוי בצורה בה כל מתחרה נכנסת באופן אינדיווידואלי באותו יום של התחרות. בהזדמנות זו אני רוצה להודות למאמן שלי פליקס גרומדסקי שבלעדיו זה לא היה קורה, וכמובן למשפחה, לחברים שתמכו בי תמיד, וכמובן לאגודה שלי מכבי תל-אביב ולאיגוד האתלטיקה שעמדו מאחוריי בכל דבר שעשיתי".

 

הצלחה נוספת רם גם רץ המשוכות אדם יעקובי מהפועל חולון שקבע בסיבוב הראשון 52.81 ש', שיפר את שיאו האישי ב-34 מאיות ועלה לחצי הגמר כאחד המפסידים המהירים ביותר. גם במקרה של יעקובי מדובר בהצלחה משותפת שלו ושל מאמנו רפי גרודצקי, אשר כצוות הגיעו יחד לשיא שלו העונה, ובכלל, בזמן וברגע הנכונים ביותר.

ויסמן סיימה את חלקה בתחרות האישית ותתכונן לתחרות בריצת השליחות (צילום: ג'יאנמרקו קולומבו, באדיבות ג'ירו מוצ'יזוקי) 

דיאנה ויסמן ממכבי הישגים ראשל"צ חתמה את חלקה האישי באליפות כשסיימה במקום השישי במקצה שלה בסיבוב הראשון בריצת 200 מ' עם 24.85 (1.8-). ביום ראשון תשתף ויסמן פעולה עם חברותיה לנבחרת בסיבוב המוקדמות בריצת השליחות 4X100 מ'.